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갱년기 호르몬 밸런스를 위한 여성 영양제 추천건강한 지구 2025. 3. 24. 12:38
– 건강한 균형, 지금부터 시작해요 –갱년기 호르몬 변화로 인한 불편함, 여성 영양제로 완화해볼까요. 에스트로겐 밸런스를 위한 추천 성분과 제품을 소개합니다.🌸 갱년기, 그저 지나가는 시기가 아니에요40대 중반을 지나면서 이유 없이 피곤하고, 감정 기복이 심해지고,어느 날은 사소한 말에도 눈물이 나고… 혹시 요즘 그런 느낌, 드셨나요?저도 그랬어요.몸과 마음이 하나같이 예민해지고, 예전 같지 않다는 생각에 괜히 위축되곤 했죠.그때 친구가 건네준 말, "너만 그러는 거 아냐, 호르몬이 균형을 잃고 있는 시기라니까 너무 자책하지 마", 그래요 나에게만 일어나는 일이 아니고 영양제의 도움을 받을 수도 있어요.그때부터 몸에 필요한 영양소를 채워주는 것이 얼마나 중요한지 알게 되었답니다.오늘은 갱년기 여성에게 ..